健康体操でアンチエイジング（筑後女性会）

　筑後商工会議所女性会は５月21日、同所で「アンチエイジング健康体操」を開催した。
　同女性会では、毎年、健康をテーマにした研修会を行っている。今回は、昨年も好評だった体操をテーマに実施。適切なタイミングで無理なく自然な動きを指導してくれる、と地元で評判のウェルネスＪＡＰＡＮの中間秀治さんが講師として招かれた。
　メンバーは、ウォーミングアップで体をほぐした後、チューブ（ゴム）やボールを使った運動にチャレンジ。軽く汗をかきながら、気持ち良く体を動かした。
　さらに、運動に関する質問タイムが設けられ、中間さんはメンバーから出される質問に一つ一つ丁寧に答えていた。参加者からは、「体全体を動かすことができた。一人でもできるストレッチも多かったので自宅でもやってみたい」といった声が寄せられている。
　同女性会の一ノ瀬暁子会長は、「やはり、健康が第一。アンチエイジングでメンバーの輝く笑顔をキープしていきたい」と話している。